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卧房装修做好九大要点 家人身体健康有保障

175人已浏览 时间 : 2019-12-30 13:56:56 来源:www.91jjz.com

导语:在装修时,很多人会把装修重点放在客厅上,而忽视了卧室的装修。其实,一个人一天有很大一部分时间是在卧室中度过的,所以,卧室的装修是十分重要的。另外,卧室是人们休养生息的地方,如果卧室布置不当,势必会影响到家人的健康和夫妻感情。今天,小编就为大家整理了卧室装修九大要点,希望能引起朋友们的注意,帮助大家打造健康卧室。下面,一起来看下文的介绍吧。  装修是一件让人身心俱疲的事情,很多人在经历千辛万苦后…

在装修时,很多人会把装修重点放在客厅上,而忽视了卧室的装修。其实,一个人一天有很大一部分时间是在卧室中度过的,所以,卧室的装修是十分重要的。另外,卧室是人们休养生息的地方,如果卧室布置不当,势必会影响到家人的健康和夫妻感情。今天,小编就为大家整理了卧室装修九大要点,希望能引起朋友们的注意,帮助大家打造健康卧室。下面,一起来看下文的介绍吧。

  装修是一件让人身心俱疲的事情,很多人在经历千辛万苦后迎来了完工,本想好好的松一口气,但入住以后却发现很多细节没有做好,住起来非常的不舒服,想返工又不容易。因此,有装修计划的朋友,一定要吸取过来人的经验教训,做好卧室装修细节工作,保障家人身体健康。下面,一起来看有关卧房装修做好九大要点的介绍吧。

  细节一:蓝色宜睡眠

  卧室的主色调尽量选择蓝色,蓝色能传递出淡雅、静谧的感觉,是非常有利于放松身心,尽快进入睡眠状态的。英国的《每日邮报》刊登过一项关于睡眠影响因素的调查,2000个家庭参与了此调查,发现颜色对睡眠时长的影响最明显,其中蓝色以7小时52分的突出睡眠时长位居第一,被称为最有利睡眠的颜色。

  细节二:床头柜成双摆

  美国室内装潢专家吉米・巴蕾特指出,卧室床头柜、台灯等物件最好成双出现,这样能为卧室增添和谐感,通过心理暗示帮助人们提高睡眠质量。从中国的风水学上来说,也建议摆放两个床头柜,使人感觉到平衡,也有成双成对的美意。

  细节三:家具严选材

  不要光是注重家具的外表,而应该注重家具的选材与品质。室内装修一大危害――甲醛,实际上就是来自于各类黏合剂里,所以在选择家具的时候,尽量选择实木家具。如果选择板材家具的话,则要注意板材的环保等级,一般来说E0或E1级的材料才符合环保标准。

  细节四:床垫软硬适当

  这里存在一些误区,以前人们认为很软的床垫舒适度高,有利于安眠。后来又觉得硬床的支撑作用比较好,有利于脊椎。其实这两种说法都不完全准确,因为软和硬对于每个人来说都有不一样的衡量标准。实际上,适合的才是最好的,躺在床上,床垫没有下榻得厉害,基本能和身体曲线贴合,这样的床就是比较适合你的。

  细节五:窗前灯助睡眠

  卧室灯光过强会导致人体分泌的褪黑激素减少,在睡前让神经比较兴奋,从而影响睡眠质量。建议配一个光线较弱的灯,既可以在睡前起到照明作用,防止走路磕绊,也可以营造一个昏暗温和的睡眠环境,促使人尽快进入睡眠。

  细节六:少摆大电器

  室内最好少放电器,尤其是电视、电脑等,一是让卧室尽量回归卧室本身的休息作用,二是防止这些家电放出的电磁波,影响身体健康。当然如果要放置,晚上记得关闭好电源也是可以的。

  细节七:窗帘最好挂双层

  一层较为厚重的遮光布,阻挡过多光线进入室内,对于睡懒觉和睡午觉都很重要;一层薄纱主要起遮挡视线,保护隐私的作用。

  细节八:勤开窗助通气

  减少室内污染的最好办法就是勤开窗透气,让室外新鲜的空气与室内的空气进行交换,从而稀释室内挥发的有毒气体,让居室的气体环境保持清爽干净。

  细节九:勿摆大盆栽

  植物在夜间会吸收氧气,释放出二氧化碳,会影响人睡眠环境的健康。景天科的植物却可以在夜间吸收二氧化碳,释放氧气,所以可以适当放一些景天科的小型植物。

  

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