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卧室装修四大技巧 打造舒适睡眠空间

937人已浏览 时间 : 2019-12-30 13:56:56 来源:www.91jjz.com

导语:每个人每天至少有七八个小时是在卧室中度过的,而卧室的装修对于一个人的睡眠有着直接的影响。一般情况下,卧室要营造粗安静、温馨祥和的环境,这样才能住的舒适,睡的安心。在卧室装修上,无论是灯光的布置,还是家具的选择,都不可忽视,否则会影响到居住者的睡眠质量。总之,掌握卧室装修四大技巧打造舒适睡眠空间,一起来看下文的介绍吧。  卧室对于每个人来说都是非常重要的,因为卧室是我们休息、睡觉的地方,如果卧…

每个人每天至少有七八个小时是在卧室中度过的,而卧室的装修对于一个人的睡眠有着直接的影响。一般情况下,卧室要营造粗安静、温馨祥和的环境,这样才能住的舒适,睡的安心。在卧室装修上,无论是灯光的布置,还是家具的选择,都不可忽视,否则会影响到居住者的睡眠质量。总之,掌握卧室装修四大技巧 打造舒适睡眠空间,一起来看下文的介绍吧。

  卧室对于每个人来说都是非常重要的,因为卧室是我们休息、睡觉的地方,如果卧室装修不当的话,居住者的睡眠势必会受到影响。在卧室装修时,卧室环境的营造是非常关键的,一般情况下,卧室的家具、光线、格局等等都要多加注意才行。做好全面的装修设计,才能打造出舒适的卧室环境。感兴趣的朋友,一起来看下文的介绍吧。

  一、卧室格局有讲究

  1.床的摆设:床是卧室装饰中的灵魂,通常在卧室家具安排中,首先是确定床的摆设位置,其他家具都围绕着床进行。床的摆设最好能“两面靠墙”,至少床头要靠墙,另一面若有落地窗或其他家具,不能靠墙,但注意也不要离墙太远。采两面靠墙摆设方式,可使人睡觉时产生安全感,对睡眠品质提升具有加分作用。

  2.卧室格局方正最好:卧室格局最好为方正状,不宜有太多角度或太过狭长空间,方正格局有助于良好的动线安排,在视觉及行动上都能创造舒适感。另外,卧室空间不宜过大,最好不要超过18平米,过大空间会使人产生不安全感,导致睡眠质量下降。卧室内至少要有一面窗户,以确保空气流通,清新空气也是影响睡眠品质的一个因素。

  二、卧室家具选择自然材质,并且高度要适宜

  卧室装饰中选择自然材质、避免视觉压迫的一些家具,尽量不要使用金属或玻璃等材质的家具,优先考虑木制品、藤制品等自然素材,在材质创造氛围上,前者使人感觉冰冷、锐利,不利睡眠品质;后者让人感到自然、温暖,能有效的创造出睡觉时应有的舒适感。

  三、人造光线营造适宜的睡眠环境

  卧室灯光最好选择温暖的黄光,白光较为刺眼、冰冷,不利于主人放松,会让人感觉刺眼、不柔和,影响睡眠品质。另外,卧室灯位置选择也十分重要,在床正上方忌放主灯,卧室不像客厅需要主灯,光源设计建议以“壁面或侧面光源为主”,配置在床头或床脚,灯光最好可以微调。依照使用习惯加强局部光源,如:床头阅读灯、梳妆台或书桌配置台灯、在地面则以立灯做装饰。总之,睡眠时光线打扰愈少愈好。

  四、巧妙发挥窗帘的作用

  1.在卧室装饰中,窗帘可以调节合适自然光线,阻挡阳光直射,也可起到隔音、美化、保护隐私等作用,卧室窗帘挑选,对于睡眠起到关键的作用。采光比较好的卧室,选择深色布料作为窗帘,这样才能有效的遮避光线,同时在白天午睡时,对于窗外刺眼的阳光的遮挡效果极佳。时下比较流行的双层窗帘就是一个不错的选择,外层纱帘既能阻挡部分光线,保留一定私密空间,也可有效获得自然采光。需要休息时,外层布帘可很好达到遮挡光线的作用。

  2.窗帘同时还起到隔断作用,要保持卧室睡眠空间在10-15平方米,这样不会过大也不会过小。床与工作区分开,可让我们不带着工作情绪入睡,有利于促进睡眠。如果卧室采光不是太好,选择半遮光窗帘就可以了。半遮光窗帘照样可以遮挡光线,营造很好的睡眠氛围。

  

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